.webp)
睡眠障碍
Shīmián zhèng shì yī lèi yǐngxiǎng shuìmián zhìliàng hé chíxù shíjiān de wèntí. Tāmen bāokuò rùshuì kùnnán, yèjiān pínfán xǐnglái, zǎoshang guò zǎo xǐng lái huò shuìjiào hòu gǎnjué méiyǒu dédào xiàoguǒ huīfù. Qí yuányīn kěyǐ cóng yālì hé jiāolǜ dào shēntǐ jiànkāng wèntí bù děng. Yǒu xǔduō zhǒng chǎnpǐn kěyǐ bāngzhù cùjìn shuìmián, bǐrú zhèngjìng jì, tiānrán zhùmián bǔpǐn huò fēi chǔfāng yàowù. Shìhé yú nàxiē yǒu shuìmián kùnnán bìng xūyào zhīchí de chéngrén.