Inflamación
Tratamiento de la inflamación con naturopatía.
Existe una creciente demanda de tratamientos naturopáticos entre pacientes con condiciones de dolor crónico, porque los tratamientos convencionales no siempre tienen el efecto deseado o pueden tener efectos secundarios graves. Si bien la naturopatía ha sido considerada como una medicina puramente empírica durante muchas décadas, ha sido examinada científicamente desde principios de la década de 1990. Se demostró un efecto positivo y duradero de los tratamientos naturopáticos sobre el dolor.
La naturopatía nunca ha sido definida uniformemente como medicina empírica. Desde una perspectiva moderna, es una medicina integrativa que se integra a la medicina convencional. Además de aliviar los síntomas, el objetivo es estimular los poderes de autocuración del cuerpo.
Una dieta adecuada puede ayudar mucho a reducir la inflamación, por ejemplo en casos de reumatismo. La remolacha, el brócoli, las espinacas, las bayas, los frutos secos y las frutas contienen muchas sustancias vegetales secundarias que tienen efectos antiinflamatorios.
Otros alimentos antiinflamatorios como aceites, especias y pescado. Pero no sólo las frutas y verduras pueden ayudar contra la inflamación. Algunas fuentes de grasa también tienen un efecto positivo sobre la salud. Entre ellos se encuentran los aceites vegetales de colza, de oliva, de algas o de linaza y el aceite de pescado.